Уход за детьми и рвота во время беременности

Med. доктор В. Климас советует

Тошнота и рвота у беременных, вероятно, являются наиболее частыми жалобами беременных в первом триместре беременности. Исследования показывают, что им страдают до 70-85% беременных. (British Medical Journal, 2004;328:503 28 February).

Интенсивность тошноты и рвоты может варьироваться от легкой тошноты только утром или рвоты утром до тошноты и / или рвоты, которые повторяются много раз в день и даже ночью. Когда женщина не может ни есть, ни пить, кроме рвоты, организм теряет много жидкости, нарушает электролиты и, как следствие, метаболизм. Часто в таких случаях им требуется срочная медицинская помощь.

Тошнота возникает уже в первый месяц после начала менструации. С 6-й недели после предыдущей менструации приступы тошноты могут усиливаться и участиться.

Тошнота и рвота все чаще возникают также при росте близнецов в утробе матери или еще более обильных многоплодных беременностях.

Примерно у четырех пятых женщин тошнота и рвота проходят и исчезают к 12–14 неделям беременности, но у 20% женщин они сохраняются в течение четвертого и пятого месяцев беременности. В редких случаях тошнота и рвота сохраняются даже до конца беременности.

Причины этого расстройства и механизмы его развития науке пока не ясны, но считается, что важную роль играют изменения гормонов организма, вызванные беременностью.

Тошнота и рвота у беременных женщин, за исключением самых тяжелых случаев, когда метаболизм беременной женщины серьезно нарушен, обычно не оказывают отрицательного воздействия на рост и развитие эмбриона и плода.

Следует учитывать, что тошнота и рвота могут быть вызваны не только беременностью, но и другими состояниями и заболеваниями:

• лекарственное или лекарственное отравление,
• расстройство пищевого поведения,
• желудочно-кишечные расстройства,
• обращение кисты яичника,
• опухоли головного мозга,
• заболевания вестибулярного аппарата,
• психологические причины и т. д., диагностировать которые может только квалифицированный врач.

Тошнота и рвота также вызваны опухолями патологической беременности — заболеванием мочевого пузыря и хорионэпителиомой.

Снять сильную тошноту и рвоту у беременных без помощи врача вряд ли возможно, да и рискованно.

Как помочь себе, чтобы тошнота и рвота если не совсем прошли, то хотя бы утихли? Следует соблюдать следующие инструкции:

• Не существует универсального совета или рецепта для всех женщин, поэтому предлагаемые средства необходимо тестировать индивидуально, чтобы вы могли выбрать тот, который лучше всего подходит для вас.
• Утром, перед тем как встать с постели, нужно пожевать твердый бисквит (см. Рисунки ниже), панировочные сухари или кусок сушеного сыра, не запивая жидкостью, и затем еще 15 минут. лежать в кровати.
• Вставайте с постели медленно, не торопясь, без резких движений.
• Ешьте часто и постепенно: не реже, чем каждые 2 часа. или каждые 1 час, чтобы желудок никогда не оставался пустым.
• Ешьте в основном белковые сухие или мягкие продукты.
• Лучше есть холодную пищу, потому что она менее ароматна и, следовательно, с меньшей вероятностью вызывает тошноту. Еду и питье следует разделять друг от друга: лучше не пить жидкости во время еды.
• Нужно много пить: воду, бульоны, соки, лимонад, газированные имбирные или мятные напитки (Schweppes), травяные чаи (например, ромашковые).
• Также подойдет холодная кипяченая вода с сахаром и дольками лимона, чай из кипятка, сок лимона, имбирь и мед.
• Желательно запивать большим количеством холодной газированной воды.
• Если мешает запах, жидкости лучше пить через соломинку, из закрытых пластиковых емкостей через ангел крышки.
• Причины тошноты также могут быть довольно индивидуальными, поэтому следует избегать запахов и продуктов, вызывающих тошноту или рвоту.

Какие продукты обычно не вызывают рвоту? Эти:

• Соленая пища: соленые мучные чипсы, соленое хрустящее печенье.
• Вместе и вдвоем сладкая еда: маринованные овощи и фрукты, газированный лимонад.
• Пюре из коричневого риса, грибной суп, ореховое масло, картофельный суп и каша.
• Мясные мармеладки, мясной бульон.
• Хрустящие овощи и фрукты: стебли сельдерея, дольки яблока.
• Мягкая пища: пюре, кисель, бульон.
• Мягкая еда: свежий хлеб, макароны типа спагетти.
• Сладкая еда: пирожные, пирожные, сладкие каши.
• Сочная еда: мороженое из замороженного сока, арбузы.
• Напитки: сельдерей, газированная вода, газированные имбирные напитки (Schweppes и т. Д.), Не цитрусовые соки, травяные чаи (например, ромашка, мята и т. Д.), Холодная кипяченая вода с сахаром и дольками лимона, чай из кипящей воды, лимон. сок, имбирь и мед.
• Сухие чипсы (сухарики).

Тошнота и рвота часто вызываются:

• Жирная, острая и трудно перевариваемая пища.
• Цитрусовый сок (лимон, апельсин, мандарин), сок, кофе, натуральный или зеленый чай и молоко.
• Кухни и кулинария, кофе, непроветриваемые или влажные помещения, табак и т. Д. пахнет дымом, какими-то духами.
• Мигающие огни, вождение или вождение.
• Стресс, утомляемость, недосыпание.
• Психологические конфликты.
• Таблетки железа вызывают тошноту и не нужны в первом триместре беременности, и их также следует прекратить.

Тошнота и рвота подавляются:

• Долгие прогулки и зарядка на свежем воздухе.
• Достаточный сон и полноценный отдых, дневной сон.
• Мультивитамины для беременных, особенно если они начинаются за месяц или даже месяцы до зачатия и продолжаются в течение первого триместра беременности. При тошноте витамины нужно принимать после еды, когда в желудке уже есть еда вместе с последней порцией еды.
• Некоторые лекарства:
  • Некоторые лекарства:
  • Препараты имбиря: 250 мг порошка корня имбиря 4 раза в день. Лечебный эффект наступает через несколько дней после начала лечения;
  • Витамин B6 10-25 мг 3-4 раза в день.

  Прочие (отпускаемые по рецепту) лекарства.

• Ароматерапия: нанесите на вату эссенции или масло ромашки, лаванды, мяты или розмарина и проведите ночь у постели.
• Может помочь точечный массаж: нажмите акупунктурную точку P6 (нэйгуань) на внутренней поверхности предплечья по линии, соединяющей основание большого пальца ноги с серединой локтевого сустава, на 1/6 расстояния от ладони до локтевого сустава. локоть (см. рисунок ниже):

Когда немедленно обратиться к врачу:

• Когда есть подозрение, что тошнота и рвота были вызваны причинами, отличными от беременности, поскольку тошнота или рвота сопровождаются лихорадкой, болью в животе или головной болью.
• Когда в течение 12-24 часов. тошнота или рвота из-за нехватки жидкости для утоления жажды.
• При снижении массы тела более 2-2,5 кг.
• Когда в рвоте появляются примеси крови.
• Когда моча темнеет.
• Когда рвота сопровождается обезвоживанием организма, т.е. Признаки потери жидкости у пациента:
  • Слабое место,
  • Головокружение,
  • Обморок,
  • Усталость,
  • Высокая температура,
  • Боль в животе.